夏季養生——咖啡

夏季人體陽氣在外,陰氣內伏,胃液分泌相對減少,消化效用低下,故忌暴飲暴食冷飲。另外,大汗之后不要多食冷飲,喝飲料不能代替飲水,解暑還是茶水為好,溫熱的茶水是夏季較理想的飲料。飯后喝喝咖啡對胃部是有好處的,相對的,如果在胃里空空的狀態下喝咖啡,胃液會損傷胃黏膜,進而損害胃部健康,愛吃肉的人最好飯后喝杯咖啡,可以幫助解油膩助消化,此外,咖啡中可溶性膳食纖維的含量比橙汁都高,運動后喝兩杯咖啡有助于緩解肌肉酸痛癥狀,一項研究報告指出,喝咖啡可以幫助人們緩解運動過量造成的肌肉疼痛,咖啡雖然有緩解運動疼痛的效果,但往往只針對不經常喝咖啡的人群

山東恒佳生物科技有限公司
電 話:0537-5136768
網 址:www.2q5iz6x.cn
地 址:濟寧市共青團北路177號鑫聲玉城B座  
備 案:魯ICP 備18032186號-1 ICP許可證
山東恒佳生物科技有限公司|山東恒佳生物|軟膠囊壓片糖果泡騰片特醫特膳食品生產銷售
電話:0537-5136768 傳真:0537-2176768
公司地址:濟寧市共青團北路鑫聲玉城A座 
網 址:www.2q5iz6x.cn
《中華人民共和國電信與信息服務業務經營許可證》

備案號:魯ICP 備18032186號-1 [網站管理]

麻豆欧洲av